ویتامین د3 یکی از مهمترین ویتامین های مورد نیاز بدن است که به طور طبیعی توسط پوست تحت تأثیر نور خورشید تولید میشود. نام دیگر این ویتامین کلسیفریول است و از خانواده ویتامین D است. یکی از مزیت های ویتامین د3 این است که بدن قادر به تولید آن در حضور نور خورشید است. یکی از اهمیت های بزرگ ویتامین د3 در حفظ سلامت استخوان ها است. ویتامین D3 به بدن کمک می کند کلسیم و فسفر را بهتر جذب کند و در ساختار استخوان ها و دندان ها در نظر گرفته می شود. بنابراین، دریافت مناسب ویتامین د3، حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از روند کاهش چگالی استخوان در سنین بزرگسالی از اهمیت بالایی برخوردار است. ضمن اینکه ویتامین د3 میتواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز تأثیرگذار باشد. استفاده مناسب از این ویتامین میتواند در پیشگیری از بیماریها و عفونتها کمک کند. ویتامین د3 نیز میتواند در کاهش خطر بروز بیماری های قلبی-عروقی، بهبود عملکرد استخوان ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمنی مانند دیابت و افسردگی نیز موثر باشد. برخلاف بسیاری از ویتامین ها که از طریق مصرف مواد غذایی دریافت میشوند، میزان مناسب ویتامین د3 به طور معمول از طریق نور خورشید جذب میشود. با این حال، در مواقعی که عواملی مانند اقامت در مناطق کمتر نور، استفاده از محافظتی بالا در برابر آفتاب و یا عدم تغذیه مناسب وجود دارد، ممکن است نیاز به مکمل های ویتامینی د3 برای حفظ سطح بهینه آن در بدن وجود داشته باشد. در این مواقع، ممکن است متخصصان بهداشت و تغذیه مکملهای ویتامین د3 را به شما توصیه کنند. به طور خلاصه، ویتامین د3 باعث حفظ سلامت استخوانها، افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر بیماریهای مزمن میشود. استفاده مناسب از آن از طریق نور خورشید یا تکمیل مکمل به عنوان یک قسمت از رژیم غذایی متوازن، می تواند به بهبود کیفیت و سلامت عمومی کمک کند.
بنابراین قرص اولترا d3 می تواند با کنترل قند خون از ابتلا به دیابت یا پیشرفت آن جلوگیری کند. هم چنین ویتامین d یکی از هورمون های دخیل در بلوغ گلبول های سفید خون است، که از این طریق می تواند در بهبود فعالیت سیستم ایمنی موثر باشد. ویتامین D می تواند بر حفظ سلامت عروق و جلوگیری از بروز حوادث قلبی-عروقی نیز تاثیر گذار باشد.در صورت کمبود ویتامین D، مصرف کلسیم با اثرگذاری مناسب همراه نیست و فرد مستعد ابتلا به پوکی استخوان می گردد. کمبود ویتامینd در کودکان باعث بیماری نرمی استخوان یا ریکتز (Rickets) یا راشیتیسم می گردد. علیرغم اینکه این بیماری در کودکان با مصرف مکمل ویتامین D به راحتی قابل پیشگیری است، متاسفانه شیوع بالایی دارد. کودکان دچار این بیماری دچار دفورمیتی و بدشکلی های استخوان می شوند و در صورت عدم درمان با عوارض طولانی مدت همراه خواهد بود.
موارد مصرف ویتامین د3:
ویتامین D3 می تواند در پیشگیری و درمان کمبود ویتامین D کمک کند. اگر سطح ویتامین D در بدن کم است، پزشک ممکن است مصرف مکمل ویتامین D3 را توصیه کند همچنین ویتامین D3 باکلسیم کمک می کند تا استحکام استخوان را تقویت کند، بنابراین برای افرادی که در معرض خطر کاهش استحکام استخوان قرار دارند، مصرف ویتامین D3 توصیه می شود.
روش مصرف :
روزانه یک عدد ویتامنین د3 را همراه غذا میل نمایید.
موارد منع مصرف :
در صورت ابتلا به صرع ،آلرژی به مواد غذایی و یا اجزای تشکیل دهنده فرآورده و در صورت استفاده از سایر داروها و در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
اگر شما یا افرادی که می خواهید ویتامین D3 را مصرف کنید، حساسیتی به این ویتامین داشته باشید، باید از مصرف آن خودداری کنید. برخی از بیماری ها و مشکلات پزشکی ممکن است نیاز به کنترل سطح ویتامین D داشته باشند و مصرف آن ممنوع باشد. در این صورت، پزشک شما می تواند راهنمایی مشخصی برای شما ارائه کند.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از نگارشاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.