ویتامین ب2 برای انجام بسیاری از واکنشهای اساسی در بدن ضروری است و نقش مهمی در تولید انرژی، متابولیسم درشت مغذیهای رژیم غذایی، عملکرد طبیعی سیستم عصبی و بهبود عملکرد ورزشی ایفا میکند. بهعلاوه این ویتامین در بدن بهعنوان یک آنتیاکسیدان بوده و میتواند از آسیب DNA پیشگیری کند. کمبود B2 احساس ضعف و خستگی، اختلال عملکرد سیستم عصبی، کمخونی و مشکلات پوستی (ضایعات گوشه دهان، تورم و ترک خوردن لبها) را بهدنبال دارد که با دریافت مکمل این ویتامین قابل پیشگیری و درمان میباشد.قرص ویتامین ب2 یوروویتال حاوی 50 mg از این ویتامین است که علاوه بر جبران کمبود B2 و علائم ناشی از آن به افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و تقویت عملکرد سیستم عصبی از جمله کاهش سردردهای میگرنی کمک میکند.
کمبود ریبوفلاوین با اختلالات پوستی، زخمهای گوشه دهان، تورم و ترک خوردن لبها، ریزش مو، گلو درد، اختلالات کبدی، خارش و قرمزی چشم و مشکلات مربوط به سیستم عصبی و تولید مثلی همراه است. کمبود شدید و طولانی مدت ریبوفلاوین نیز منجر به کمبود گلبولهای قرمز خون (کمخونی) و درنتیجه احساس ضعف و خستگی میشود. در نهایت کمبود این ویتامین باعث کدر شدن لنز چشم (کاتاراکت) شده و بینایی را تحت تاثیر قرار میدهد. کمبود شدید ویتامین ب2 متابولیسم دیگر ریزمغذیها به ویژه ویتامینهای گروه ب را تحت تاثیر قرار میدهد.
افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی:
ویتامین ب2 در متابولیسم طبیعی درشت مغذیهای رژیم غذایی (کربوهیدرات، پروتئین و چربی) مشارکت کرده و به تولید انرژی در بدن کمک میکند. مصرف مکمل ب2 میتواند ضعف و خستگی را بهویژه در افراد در معرض کمبود این ویتامین کاهش دهد.
سیستم عصبی و سردردهای میگرنی:
اختلال عملکرد میتوکندریایی (اندامک اساسی در سلولهای بدن) نقش مهمی در بروز سردردهای میگرنی دارد. از آنجاییکه ویتامین B2 برای عملکرد مناسب میتوکندریایی ضروری است مکمل آن میتواند به پیشگیری و درمان سردردهای میگرنی کمک نماید. مصرف مکمل B2 در کاهش تعداد و شدت این سردردها موثر است.
عملکرد ورزشکاران:
ورزش کردن باعث ایجاد استرس در مسیرهای متابولیکی میشود. از آنجاییکه این مسیرها وابسته به ویتامین B2 هستند نیاز به این ویتامین در ورزشکاران افزایش مییابد. بههمین دلیل دریافت مکمل ب2 علاوه بر افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی، باعث بهبود عملکرد ورزشکاران نیز میشود. از آنجاییکه بهترین منابع غذایی ویتامین B2 گوشت و لبنیات هستند، کمبود این ویتامین در ورزشکارانی که تغذیه مناسبی ندارند و یا گیاهخوار هستند شایعتر است.
روش مصرف :
روزانه 1 عدد قرص با 1 لیوان آب و ترجیحا همراه وعده غذایی میل شود.
موارد منع مصرف :
- مصرف این مکمل در افراد دارای سابقه بیماری کبدی با احتیاط و قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
- در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از نگارشاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.