ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی با خاصیت آنتیاکسیدانی است که با پاکسازی رادیکالهای آزاد، از بدن محافظت میکند. این ویتامین با کند کردن روند پیری سلولها و ترمیم سلولهای آسیب دیده از تخریب سلولها توسط رادیکالهای آزاد جلوگیری میکند. ویتامین E برای حفظ بافت اپیتلیال (پوست، دیواره رگها و…)، بینایی، تولیدمثل و سلامت سلولهای خونی و مغز ضروری است.در صورت عدم دریافت مقادیر کافی از این ویتامین فرد مستعد عفونت، اختلال بینایی و ضعف عضلانی میشود. کمبود ویتامین E اختلال در سیستم عصبی، عروقی و تولیدمثلی را به همراه دارد. همچنین تخلیه ویتامین E یکی از علل بروز سندروم پیش از قاعدگی است.
ویتامین E با خنثی کردن اثرات مضر اشعه ماورای بنفش نقش مهمی در مراقبت از پوست در برابر نور خورشید ایفا میکند. این ویژگی باعث پیشگیری از ایجاد چین و چروک، رفع خشکی و درمان التهاب پوست میشود. بهعلاوه ویتامین E میتواند از پیشرفت بیماری آلزایمر و پارکینسون در افرادی که در مراحل خفیف تا متوسط آن هستند پیشگیری کند.همچنین با خاصیت آنتی اکسیدانی از آسیب سلولهای جنسی پیشگیری کرده و باعث تقویت قدرت باروری در زنان و مردان میشود. مصرف مکمل ویتامین E در بهبود علایم کبد چرب نیز موثر است. کمبود ویتامینهای محلول در چربی از جمله ویتامین E در افرادی که دارای مشکلات گوارشی و سوجذب (مانند نارسایی پانکراس) و فیبروز کیستیک هستند و یا افرادی که رژیم غذایی بسیار کم چرب دارند، دیده میشود.
روش مصرف :
همراه با وعده غذایی اصلی میل شود.
موارد منع مصرف :
در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از نگارشاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.